Kelly Ripa surus oma 50. sünniaastapäeva tähistades üle abikaasa Mark Consuelose superjõu
Pole tähtis, kui vanaks Kelly Ripa saab, on tal alati üks tööriist, mis aitab tal end igavesti noorena tunda - jämeda abikaasa Mark Consuelos.
Kuna Live With Kelly ja Ryani saatejuht tähistab reedel tema 50. sünnipäeva, soovis ta ET Kanadasse, kuidas vananemine on muutnud tema prioriteete, kuidas ta suhtub oma noorimasse kooli suunduvasse lapsesse ja Consuelose erilisse oskusesse, et ta tunneks end igavesti nooruslikuna .
Oleme olnud pikka aega koos, kuid Markil jääb vaid üle vaadata mind [ja ma] ennast nii erilise, nii ilusa ja nii noorena, ütles Ripa, vahepeal oma 17-aastase poja Joaquini kolledžirakenduse tõestamise vahel esseed. See on ilmselt tema suurriik. Ta teab, kuidas kohelda oma abikaasat kui ainukest inimest maailmas. Tal on parim naeratus, mida olen näinud, nii et kui ta naeratab, paistab, nagu päike paistaks sulle vastu.
SEOTUD: Kelly Ripa saab inspiratsiooni Gwyneth Paltrowi aktifotost, tütar Lola reageerib lõbusalt
Ja ta on uskumatu isa, jätkas Ripa Vancouveris viibiva 49-aastase Consuelose filmi Riverdale. Ta on nii kaugel, kuid meie elus nii kohal. Tal on selline maagiline võime olla kohal ja osa kõigest, nii et ma tunnen end väga õnnelikult. Mul on väga vedanud!
Pärast 25 koos veedetud aastat on hea, et paar kõlab rohkem armunud kui kunagi varem, arvestades, et varsti on nad kahekesi kodus New Yorgis. Vanem poeg Michael (23) ja 19-aastane tütar Lola on pesa karjatanud ja Joaquin on järgmine, Ripa võtab praegu temaga veebiülekandeid.
Kui ta tunneb mingeid tühja pesa sündroomi piinu, mõtleb Ripa omaenda vanematele.
Olen näinud, mida mu vanemad ja Marki vanemad on teinud, kasvatades meid, lastes meil minna ja õitseda, selgitas ta. Kas ma igatsen neid imikutena saada? Muidugi. Kuid mul on nüüd nii palju imikutega sõpru, nii et saan nende kaudu uuesti läbi elada. Ja see, et keegi kasvab ja välja kolib, ei tähenda, et ta pole veel teie laps ja te pole ikka veel ühendatud ega lähedane. Minu lapsed tulevad kogu aeg koju. Mitte nii palju, kui ma tahaksin, aga nad tulevad - eriti kui neil midagi vaja on!
SEOTUD: Kelly Ripa ja Mark Consuelos pakuvad NYC kodututele üliõpilastele kolledži stipendiume
Kuigi mõned vanemad võivad koronaviiruse pandeemia ajal olla eriti ärevil oma laste pärast, kes elavad kodust eemal, on Ripa kindel, et kolmikul on õlgadel head pead, mis hoiab neid turvaliselt.
Ta on praktiline, kohusetundlik, altruistlik, töökas, samuti riskikartlik ja ettevaatlik, ütles ta. Nad teavad, kuidas end kaitsta, ja ei võta oma tervisega tarbetuid võimalusi, mis paneb mind vähem muretsema. Nad suudavad hästi vastu panna soovile tegutseda metsikult ja veeta lõbus õhtu, kui see võib viia surmavate tagajärgedeni.
õnne õele palju õnne sünnipäevaks
Vaadake seda postitust InstagramisFeliz Año Nuevo olevate ja mineviku uusaastate kummitustest! # 2020 ✨
Jagatud postitus Kelly Ripa (@kellyripa) 31. detsembril 2019 kell 11.06 PST
Pandeemia tähendab, et Ripal endal pole 50. eluaastat metsikut ööd läbi veeta, reede veedetakse tõenäolisemalt oma lastega, mis on kõik, mida ma niikuinii kunagi olen soovinud. Tegelikult meenutas ta seda juhtumit alles pärast seda, kui kaassaatejuht Ryan Seacrest mainis, et kellelgi on tulemas suur sünnipäev - Ripa arvas algul, et oli Seacresti sünnipäeva unustanud, enne kui ta mõistis, et ta oma mõtleb.
Sellised verstapostid ei muuda teda ja ta näeb vananemist hoopis õnnistusena.
Ainus kord, kui ma sünnipäeva peatasin, oli siis, kui sain 30-aastaseks, ütles endine Kõik mu lapsed staar. Ma olin abielus ja mul oli laps, kuid läksin: 'Oh. Pean nüüd olema täiskasvanud, sest olen 30. ’Kuid vananemist ma ei häiri. Mis on alternatiiv - mitte saada 50-aastaseks? Mida vanemaks ma saan, seda targemaks saan. 50-aastaseks saamine on õnn ja ma olen kindel, et tunnen 60-, 70- ja 80-aastaselt samamoodi, kui Jumal seda lubab!
Ehkki ta ei pruugi vananemist karta, on Ripa lähenemine tervisele ja vormile viimastel aastatel muutunud. See on midagi, mis on viimasel ajal otsa saanud.
ütle naisele, et ta on ilus hinnapakkumine
Ma ei ole nii kiire kui varem, kuid ma pole nii mures oma kilomeetrite või kindla tempo saavutamise pärast, ütles Ripa, kes hoiab pandeemia ajal vormis ka veebitunde. Mida vanemaks ma saan, ei ole ma oma elu teatud aspektide suhtes nii range ja teatud aspektide suhtes olen rohkem meelestatud. Fitnessi aspekt, ma olen vähem karm iseenda suhtes ja toitumisalane aspekt, mida ma rohkem rügan.
Toitumise ja heaolu osas vaatab Ripa taas oma vanemaid (79-aastane Esther ja 81-aastane Joosep), kes näevad uskumatud välja.
Minu vanemaid vaadates on midagi öelda hea elamise, igapäevase treeningu, õige söömise ja toidulisandite võtmise kohta. Selle taga on teadus, ütles ta. Mõistsin alati harjutuse osa - kuni pandeemiani käisin iga päev tantsutunnis. Ja ma olen alati söönud väga puhtalt, kuid puudus lisaosa.
Partnerlus Toitumisega tegelev inimene , teaduspõhine ettevõte, mis kohandab tasuta veebipõhise hinnangu alusel inimese vitamiini- ja toidulisandiplaani vastavalt nende konkreetsetele tervisevajadustele, on Ripa oma tervist oluliselt parandanud toidulisanditega, sealhulgas piparmündiga, mis on aidanud seedetrakti probleemidel, mis tulenevad suurest toorainete hulgast. puu- ja köögiviljad tema taimetoidus. Ta usub ka, et tema CBD toidulisand on tema unetuse ravinud.
SEOTUD: Kelly Ripa loob 17 aastat hiljem lõbusat perepilti
Mul pole enam seedehäireid, ma ei ärka loiduse tunde järgi ja mul ei ole raskusi magamisega, nagu varem eluaegse unetusena, ütles ta. Olen ainus inimene, keda tean pandeemia ajal katkematult magamas!
Kuna tema tervislik seisund ja vorm on suurepärased, on Ripa teadlik ka vaimse heaolu säilitamisest. Ta tunnistab, et on pandeemia ajal olnud võitlus ja saab kasu külalistest Live With Kelly ja Ryaniga.
Ta näitusel on olnud terapeute, kes õpetavad inimestele tähelepanu ja jagavad näpunäiteid, kuidas olla kohal, mediteerida või hingata vererõhku langetaval viisil. Teraapia on suurepärane - ma ei saa seda piisavalt öelda!
Telefoni väljalülitamine on oluline ka seetõttu, et nüüd oleme kõik kättesaadavad 24 tundi ööpäevas ja ma ei usu, et me nii pidime olema, lisas ta. Mõnikord peate lähedastega vooluvõrgust lahti ühendama ja sisse lülitama. Olen ka suur lugeja. Ma loen kogu aeg kõike! See on üks minu kirgedest ja sellest, kuidas ma seda hävitan.
Vaadake seda postitust InstagramisJagatud postitus Kelly Ripa (@kellyripa) 5. veebruaril 2020 kell 6.04 PST
