Sammud lahti laskmiseks
Ma ei andnud oma emale kunagi tõeliselt andeks. Ma olin ja olen temaga endiselt ühenduses, näeme üksteist. Palju rohkem kui varem. Alguskuud oleksid möödas ja ta ei helistanud. Nüüd on mul temaga paremad suhted kui kunagi varem. Usun, et selle põhjuseks on see, et lõpuks koorisin selle maski, mille enda külge kleepisin, et end kaitsta. Mu hing kolkas endiselt mu isade, kes olid kunagi murtud, ja mineviku kallal. Mul voolas veenides süüdimürk. Mürgitades oma südant iga päev 7 aastat ja ma ei tunnistanud seda endale kunagi. Tunnistamine on esimene samm meie elu igas aspektis. Enda vastu aus olla on kõige tervislikum otsus ja suurim soositus, mida te oma elu jooksul teete. Jagan mõningaid samme, mida järgisin oma lahti laskmise protsessis, sest see on raske, kuid tasuv protsess, usaldage mind.
Selle tunnistamine
Ma tean, et kõigepealt on raske tunnistada, rääkimata sellest, et lubate endal oma südames olevad okkad lahti lasta. Minevik võib olla ilus roos, mida kastame ja imetleme igapäevaselt ka pärast mädanemist. Minevik võib olla hunnik okkaid, millest kinni hoiame, sest arvame, et see on ainus asi, mis suudab meie armid täita. Spetsiaalselt kui seda on raske sellest lahti lasta, sest veritseda pole meeldiv tunne, kuid verejooks peatub. Peame lihtsalt laskma haavadel hingata.
