Sära sulle hull teemant: jäädes digitaalses maailmas enesekindlaks
Tere, minu nimi on Rebecca Shain ja ma olen töönarkomaan. Olen täiskohaga üliõpilane, kes on kolmekordne eriala, kui ma ülikoolitööd ei tee, vaatan suure tõenäosusega sarju või jõuan unele järele. Ma teen aeg-ajalt paaritu joogatundi, lähen jõusaali või lähen matkama, kuid usalda mind, kui ütlen: aeg-ajalt . '
Võib-olla, kui olete välja registreerinud minu Instagrami konto teil võib olla olnud hoopis teine ettekujutus minust, võite arvata, et olen super sotsiaalne või et olen alati aktiivne või et mul on palju sõpru.
Minu Instagrami kontot vaadates ei saa te öelda, et mul on ärevus, et mul on hulgiskleroosiks kutsutud haigus, et mul oli varem toiduga negatiivne suhe, et ma tunnen end sageli üksikuna ja mul pole palju sõpru. Te ei saa sellest midagi öelda, sest ma tirin oma Instagrami pisikeste ruutudega, mis näitavad endast väga positiivset ja mõnevõrra täiendatud versiooni.
Olen kindel, et enamik meist on olnud oma elu ühel hetkel võrgus ja mõelnud: 'Vau, ma soovin, et mul oleks nende elu.' Unustades samas, kui privileegsed ja õnnelikud oleme, kui meil on juba elu. Me unustame, kui privilegeeritud on meil juurdepääs internetile, telefonide, sülearvutite, iPadide või mis tahes muu vidina omamine, mida soovite.
Unustame ka kuidas probleemne ja kahjulik võib olla meie igapäevaelu võrdlemine teiste inimeste elu parima versiooniga .
Vaatate, mida inimesed otsustavad teile näidata.
Võrreldes ennast Instagrami kontode pisikeste ruutudega unustate ära, et olete sama uskumatu kui nemadki.
Nägin täna täiuslikku tsitaati, mis ütleb: Ärge võrrelge oma elu teistega. Päikese ja kuu vahel pole mingit võrdlust. Nad säravad, kui on nende aeg , ”Postitas Ralph Smart (Infinitewaters Instagramis).
Minu arvates on see tänapäeval uskumatult asjakohane.
Ma näen internetis postitusi, mis ütlevad, et sotsiaalmeedia vallandab depressiooni, mul on sõpru, kes on oma Facebooki ja Instagrami konto keelanud, ka minul on kurb, kui ma vaatan, kui 'täiuslikud' teised inimesed näivad olevat.
Selle asemel, et olla uhke selle üle, kui imeline inimeste elu välja näeb, muutun ma enda sees kurvaks ja võrdlen oma elu nende omaga.
Ometi ei saa kuidagi võrrelda minusugust, kes on täiskoormusega õpilane, täiskohaga joogaõpetajaga. Teeme mõlemad ägedaid asju - nad saavad varese poosi välja tõmmata ja mina saan kirjutada akadeemilise essee, mis keerulise teema lahti harutab.
Elame kahte täiesti erinevat elu ja särame mõlemad omal moel.
Nende varesepoos ei tagane minu väitlusvõimest.
Nende ilu ei lähe tagasi minu ilust.
MEENUTAGE:
- Sa särad iga päev omal moel.
- Sa oled üksikisik, sa oled originaalne, kedagi teist sarnast pole - see teebki sind ainulaadseks, sa peaksid olema tänulik, et sa pole nagu 'nemad'
- Ärge võrrelge oma madalaid hetki tipphetkedega, mille inimesed otsustavad teile näidata
- Ärge võrrelge oma tegelikkust kellegi teise tegelikkusega
- Ole tänulik selle eest, mis sul on, ja mõista, kui õnnelik sul on, kui sul on juba olemas elu - paljudel pole nii õnne
- Sa oled väärt
- Saavuta oma unistus, mitte unistused, mida teised saavutavad (tee seda, mida sa tahad)
- Lihtsalt tee seda. Kui soovite maalida, tšellot mängida või luuletaja olla - LIHTSALT TEE SEDA. Ole see, kes sa tahad olla.
Autor Rebecca Shain
Minu blogi: Abikäsi
