Kumail Nanjiani ütleb, et keha ümberkujundamine õpetas teda: 'Sa tahad olla iseendaga lihtne'
Mida rohkem Kumail Nanjiani oma kehale keskendus, seda rohkem Kumail Nanjiani keskendunud tema kehal.
Nanjiani murdis eelmisel aastal oma uskumatu kehamuutusega internetti. Füüsiline paranemine oli ettevalmistus tema peamiseks rolliks Marveli The Eternalsis. Uus intensiivne treeningkava on Nanjiani õpetanud palju õppetunde. Varem on ta kindlasti rõhutanud, kuidas tema uus kuju nõuab aega ja rahalisi ressursse, mida paljud inimesed saavad endale lubada.
Ma ei taha teha allahindlust inimestele, kellel on tõepoolest kurnavad keha probleemid, ütleb Nanjiani Meeste tervis . Mul pole seda. Kuid ma hakkasin kerget düsmorfiat saama. Vaataksin peeglisse ja näeksin oma kõhulihaseid - ja kui uuesti vaatan, siis need tuhmuvad. Ma näeksin lihtsalt puudusi.
SEOTUD: Kumail Nanjiani ütleb, et Chris Evans tegi komplekteeritud oma kehaehituse
Kumail Nanjiani. Foto: Emily Shur meeste tervisele
Kui ma nägin, et see reaktsioon oli siis, kui ma olin selline: 'Okei, ma ei näe selgelt, mis seal tegelikult on.' See on asi, millest ma püüan olla teadlik ja parem olla, sest see pole hea viis olla, ta jätkub. Sa tahad olla enda suhtes lihtne.
Nanjiani võttis aega, et oma aju ümber ühendada ja õppida armastama intensiivseid treeninguid. Tema naine Emily V. Gordon oli tunnistajaks, kui palju treeningud talle esialgu tekitasid.
Alguses, kui ta trennilt koju tuli, ei suutnud ta millelegi keskenduda, jagab Gordon. Ta oli endiselt toimiv inimene, kuid tund aega ei saanud tegelikult loota, et ta vestleb. Tema keha kohanes.
Kumail Nanjiani. Foto: Emily Shur meeste tervisele
Ta nõustab ka seda, kuidas inimesed tema elus reageerisid Nanjiani uue keha avaldamisele.
sa oled tema jaoks ilusad meemid
Pool sõnumeid, mis ma sel päeval sain, pärinesid inimestelt: 'Hei, ma tahan teie mehega seksida, ja teine pool olid inimestelt, kes veendusid, et mul on kõik korras, kui mu mehe alasti keha on kõikjal, ütleb ta. See võttis meie elust väga privaatse asja ja tegi selle uskumatult avalikuks. Ja kõik, mis ma olla võisin, oli tõesti uhke, sest ta nägi välja hämmastav.
SEOTUD: Kumail Nanjiani ütleb, et 'igavesed' esitavad Bollywoodi stiilis tantsu
Kumail Nanjiani. Foto: Emily Shur meeste tervisele
Nanjiani ei langenud lihtsalt igaveste rolli. Selle asemel keeldus ta strateegiliselt teistes koomiksiprojektides toetavatest rollidest, lootes ühel päeval saada juhtpositsiooni.
See oli toruunistus, kuid olin selle suhtes väga strateegiline, selgitab Nanjiani. Ma olin nagu: 'Ma ei taha olla lihtsalt osa Marveli filmist, ma tahan olla Marveli superkangelane.'
41-aastane Nanjiani kajastab aprillikuu numbrit Meeste tervis , stendidel 17. märts.
Kumail Nanjiani. Foto: Emily Shur meeste tervisele
