Kuidas suhetes saada ja austada

Igaüks, kes on käinud, teab, et suhted erinevad väga palju ja kaks pole ühesugused. Mis puutub teie suhtes austuse andmisse ja saamisse, siis see kehtib eriti. Mõnes suhtes valitseb tasakaalus antud ja saadud austus, samas kui teistes on üks partner, kellel on rohkem võimu. See võimudünaamika võib teie suhetes erineval ajal ka nihkuda. Ja see kõik on normaalne ja tervislik.

Austus teie suhtes tähendab seda, et kuigi aeg-ajalt võib tekkida erimeelsusi, usaldate siiski oma partnerit, kohtlete teda armastusega ja usute nende otsustesse. Niisiis, kuidas tagada, et teie suhte võimudünaamika püsib sagedamini tasakaalus '>

Siin on mõned parimad viisid suhetes austuse andmiseks ja vastuvõtmiseks, mis võib aidata teil oma tasakaalu leida:

1. Räägi.
Kui teil pole partneriga selge, mida soovite ja mida vajate, siis kuidas te eeldate, et nad teavad? Kui te ei kasuta oma häält ja ei räägi, siis kannatate vaikuses ja võite suhte suhtes pahaks panna.

Keegi pole mõttelugeja, nii et järgmine kord, kui tunnete, et teie partner on tahtlikult või tahtmatult lugupidamatu, öelge midagi. Ja kui soovite tõesti seda jõutasakaalu hoida, julgustage oma partnerit sama tegema.

2. Elage väljaspool suhet.
Tugeva ja võimeka tundmine väljaspool suhet on oluline nii teie kui inimese kui ka teie suhte jaoks. Kui enamus ühe partneri õnnest, identiteedist või eneseteostusest tuleneb suhtest, on see suur surve.

Ja see surve võib avalduda mitmel viisil. Üks partner võib tunda end lämmatatuna või kui suhe muutub koormaks. Nii et oma partneri austuse austamiseks andke see ka endale. Teie ühine aeg on tasuvam ja nauditavam, kui teil on ka vaheaeg.

3. Omavad piire.
Ilma kehtivate reeglite või piirideta pole midagi, millest lähtudes rääkida sellest, mis on korras ja mis mitte. Mõlemad partnerid peaksid väljendama, millised on nende enda piirid ja mugavustasemed, kui tegemist on flirtimise, finantside või perekonnaga, ja teine ​​inimene peaks loomulikult püüdma neid austada.

4. Kohtle inimesi nii, nagu tahad, et sinuga käitutaks.
Pidage meeles Kuldreegli lapsi. Seda ütlust on korratud miljoneid kordi, kuid see vastab siiski tõele. Kohtle oma partnerit nii, nagu tahaksid, et ta sinuga kohtleks. Kui otsite austust, näidake neile austust. Teid hämmastab, kui lihtne see võib olla.

5. Ole sina ise.
Jää alati truuks sellele, kes sa tegelikult oled, ja kui su partner sind tõeliselt armastab, austavad nad sind selle eest. See on ka suurepärane võimalus näidata oma partnerile, et soovite, et nad oleksid teie ümber ise. Iga kord, kui näitate oma partnerile rohkem endast, kutsute neid sama tegema. Julgustage neid omaks võtma oma tegelikku mina ja olema rohkem see, kes nad juba on. Seejärel paku neile selleks turvalist ruumi.

6. Jää oma sõnale truuks.
Nagu öeldakse, räägivad teod palju valjemini kui sõnad. Kui ütlete, et kavatsete midagi teha, järgige seda ja tehke seda.

elu on täis pettumuste hinnapakkumisi

Kui järgite midagi, isegi kui see on midagi väikest, nagu ilmumine sel ajal, kui ütlesite, austate oma partnerit ja näitate talle, et hoolite. Kui te oma sõna rikute, ei võta teie partner teid nii tõsiselt ja siis võib austus kaotsi minna. Nii et öelge alati seda, mida mõtlete, ja mõtle seda, mida ütlete.

7. Austa iseennast.
Me õpetame teisi, kuidas meid kohelda. Kui sa ei austa ennast ennekõike, siis kuidas sa loodad, et keegi teine ​​seda teeb? Näidake endale austust, mida otsite, ja hakkate oma elu inimestele näitama, kuidas loodate, et teid koheldakse.

See taandub sellistele asjadele nagu viis, kuidas teiega räägite ja endast, kuidas te ennast vaatate ja kui palju võimu te ise endale suhtes annate.

Lõpeta ja mõtle, kas austad end piisavalt. Sest kui te seda teete, julgustate ka teisi teid samamoodi kohtlema.

8. Tehke väikseid asju, mis näitavad üles austust.
Kui soovite oma suhtesse rohkem austust luua, siis tehke see üks samm korraga. Alustage väikestest asjadest, näiteks enda järeltulemisest, küsimisest partnerilt nende päeva kohta või abi pakkumisest ilma küsimata.

9. Suhtle austusega.
Kui vestlete partneriga, pidage alati meeles, kuidas te nendega räägite, hoolimata sellest, kui pettunud või häiritud võite olla. Mõelge, kuidas soovite, et teid koheldaks, ja kohtle neid sarnaselt. Vaadake oma partnerile silma, kui ta teiega räägib, ja tundke huvi, mida ta öelda saab. Tehke neile regulaarselt komplimente, et näidata tunnustust selle eest, kes nad on ja mida nad teevad.

Need on vaid mõned vähesed asjad, mida saate kohe teha, et anda oma partnerile rohkem austust, kuid need võivad teie suhte tervisliku tasakaalu loomiseks palju ära teha. Proovige neid. Võite olla üllatunud selle üle, mida leiate.

parim vend tsiteerib õde

Enimmüüdud autor ja võimestamise treener

Shani hoiab su hinge peeglit, nii et näed, kui ilus sa juba oled. Ta on ettevõtte asutaja Ta tõusis revolutsiooni , enimmüüdud autor, volituste eestvedaja ja rahvusvaheliselt avaldatud kirjanik.

Tema sõnad on jõudnud ja puudutanud miljoneid tema raamatud on sattunud tuhandete naiste kätte ja südamesse kogu maailmas.

Shani kohta saate lisateavet aadressil tema veebisaidil ja temaga ühenduse loomine Instagram .