Kuidas luua seksuaalset pinget: tipp-seksuoloogide näpunäited
Kuuma ja aurava seksuaalelu säilitamiseks peate õppima, kuidas seksuaalset pinget üles ehitada.
'See pole ainult naudingu eelkäija - see on nauding iseenesest,' ütleb Astroglide'i resident seksuoloog dr Jess O’Reilly. 'Uuringud näitavad, et dopamiin (naudinguga seotud aju neurotransmitter) vabaneb tegelikult preemia saamise ootuses (nt kuum seks), mitte tasu saamise ajal.'
Ta lisab, et kui ootusärevus on ettearvamatu, on dopamiini tase kaks korda kõrgem. Seega on seksuaalse pinge tekitamise üks võtmeid ootuste tekitamine.
Proovige neid 12 eksperdi poolt heaks kiidetud viisi seksuaalse pinge tekitamiseks:
1. Alusta hommikul.
Meil kõigil on hommikul kiire, nii et samal ajal kui te pärast häire andmist veel voodis lebate, ütleb dr Jess, et ta suudleb, puudutab, hellitab ja ajab kõik üles. Kuid hoidke orgasm koju jõudes õhtuks. See hoiab seda seksuaalset pinget kogu päeva elus.
öeldes oma poiss-sõbrale, kui palju ta sinu jaoks tähendab
2. Kasutage seda piiramatut tekstiplaani.
Saada mõned seksikad ja sugestiivsed tekstid, näiteks: 'Ei saa oodata reede õhtuni' või 'Mul on maasikad,' soovitab Xanet Pailet , seksi- ja intiimsuhetreener ning raamatu 'Orgasmilist elu elamine' autor.
'Olge loov - ka ahvatlevad pildid võivad hakata pinget üles ehitama,' selgitab Pailet. 'Peamine on siin tekitada ootusärevust ja soovi.'
3. Räägi loomingulistel aegadel räpaselt.
'Sosistage neile midagi ulakat kõrva, kui olete väljas õhtusöögil või teatris,' ütleb dr Jess.
4. Kiusa neid huultega.
Dr Jess soovitab päeva / nädala jooksul ootuste tekitamiseks kasutada hinge suudlusi. 'Viige oma huuled nende nahapinnale võimalikult lähedale ja hingake õrnalt suudlusi rangluu, kaela, reie sisekülgedele jne.'
5. Puudutage ja tehke sageli välja.
Ja mitte ainult siis, kui muu seksuaalne tegevus on laual. 'Kui puudutate ja suudlete sagedamini ja see ei too alati kaasa orgasmi, muudate seksi vähem prognoositavaks ja kasutate füüsilise kiindumuse eeliseid,' lisab dr Jess.
6. Video sekst.
Vahetage lühikesi võrgutavaid sekstvideoid heliga või ilma, soovitab New York Timesi enimmüüdud autor Mary “HoneyB” Morrison, kes on ka suhte- ja seksiekspert.
'Ära mõtle üle, kui naeratad oma partnerile näkku. Imege oma suu mahlasele virsikule, lakkuge seda, keerake aeglaselt keelt ümber huulte, (kui soovite, oigake), seejärel suu: 'Sa oled järgmine.'
7. Saada armastuse märkmeid.
Seksikad mõistatused käsitsi või tekstiga. 'Üleannetu mõtlemapanev hetk võib panna teie väljavalitu hinge kinni pidama, aimates ette, mis juhtub, kui neil see korda läheb. Olenemata mõistatusest, viivad kõik vastused teie väljavalitu libiido suurenemiseni, ”ütleb Pailet.
ma mõtlen sinust kogu aeg tsitaate
8. Piirake ennast.
Mida kauem ilma seksita käite, seda rohkem soovite seda. 'Keelake teatud tüüpi seks teatud ajaperioodidel (nt nädal aega vahekorda astumata),' ütleb dr Jess. Kui teie ja teie partner suudate vastu pidada, on lõpuks alla saades tunne, et see on kuumem kui kunagi varem.
9. Hangi tundlik.
Partneri füüsiline narrimine on pinge tekitamiseks äärmiselt tõhus. 'Näputäis tagumikul, hammustus kaelal või sügav intiimne suudlemine, mis ei vii seksini, hakkab süütama seksuaalseid tulekahjusid,' ütleb Pailet. Sellega võib kaasneda sosin: 'Veel hiljem'.
10. Segage see kokku.
Suhelda erinevatel aegadel ja erinevates kohtades erinevat tüüpi seksiga. Ajastuse ja asukoha muutmine on suurepärane võimalus vähem prognoositav ja seksuaalse pinge tekitamiseks.
'Proovige seda oma pesuruumis või auto tagaistmel ja seejärel kiusake üksteist kõigi kuumade kogemuste kohta, mida olete pidanud kuude ja aastate jooksul pinges kõrgel hoidma,' ütleb dr Jess.
11. Ärge kunagi lõpetage flirtimist!
„Flirt annab märku huvist ja soovist, mis on tervisliku seksuaalsuhte peamine koostisosa. Jäta oma partneri telefonile seksikas häälsõnum, sosista talle midagi provokatiivset kõrva, pane oma parim seksikas välimus magamistoa silmade või vallatu naeratuse abil, ”soovitab Pailet.
tsitaadid laialimineku kohta, kuid siiski armunud
Ehitate üles pingeid ja põnevust, mis ajavad teie partneri metsikuks.