'Suur vend' - täht Cody Nickson saab uue muljetavaldava foto
Cody Nickson näitab oma 30-kilost kaalulangust.
Esmaspäeval võtsid Big Brother ja The Amazing Race staar Instagrami, et jagada enne ja pärast tehtud fotot oma hiljutisest fitnessist.
SEOTUD: ‘Suur vend’ Alums Jessica Graf ja Cody Nickson on abielus!
Ma vihkan endast piltide postitamist, see postitus ei kesta kaua, kirjutas ta. Kui vaatate minu voogu, ei näe te tegelikult ühtegi postitust, kus oleks ainult mina. See on tahtlik. Ma ei pea vajalikuks öelda 'vaata seda pilti minust' ... tundub, et seda on maailmas liiga palju.
Vaadake seda postitust InstagramisCody Nicksoni (@codythemarine) jagatud postitus
inspireerivad tsitaadid lähedase surmast
Ta jätkas: See pilt näitab minu poolt 30 naela suunatud rasva kadu, kasutades strateegiat, mis on kokku pandud umbes tosinast + erinevast dieedi ja treeningplaanist. Ühtegi lihast ei kaotatud ja ma sain isegi rohkem lihaseid. Inimesed, olen neid kõiki proovinud. Mida ma olen õppinud? Rasvade kadu on üks lihtsamaid asju, mida on võimalik saavutada ja kõik üritavad seda raskendada.
SEOTUD: 'Suure venna' tähed Jessica Graf ja Cody Nickson tervitavad tütart pärast hädaabi C-sektsiooni
Seejärel julgustas Nickson fänne tema uus raamat kätte võtma Viimane sobivusstrateegia .
Tõsielustaar ilmus esmakordselt Big Brotheris 2017. aastal, armudes kaasvõistleja Jessica Grafi. Mõlemad abiellusid 2018. aastal ja neil on nüüd kaks last.
